Atelier par  Friedhelm Malburg

Comment allier conscience, mental (choix) et respiration afin d’accroître son Bien-être et renforcer le capital Santé ?

Bien que nous naissons avec une respiration optimale, le naturel respiratoire est modifié par les influences de notre odyssée personnelle. Elle se révèle être un fidèle miroir de nos états d’âme et de notre vécu. La conférence sera suivie d’un atelier pratique.

C’est aux Etats-Unis que Friedhelm Malburg a étudié une technique respiratoire. Depuis plus de 17 ans, il travaille à expliquer la mécanique respiratoire et sa relation directe entre le physique et le psychique. Animé d’une soif de compréhension et toujours en quête de recherche, persuadé que la respiration est bien plus qu’un phénomène physiologique, Friedhelm a développé un sens de l’observation très précis. Il crée ainsi une approche beaucoup plus intuitive que technique.

Atelier pratique : (réservation indispensable)

Horaire: de 9h00 à 17h30 (accueil à partir de 8h30)
Adresse: La Convi, Rue de Wergìfosse 22, 4630 Soumagne
P.A.F : 80€

Possibilités de former des groupes pour un travail suivi .
Introduction à la respiration naturelle (en accord avec les besoins du corps), exercices d’ouverture du corps et de lâcher-prise, pratique assise et couchée, analyses respiratoires personnalisées. Pour l’atelier, prévoir une tenue souple, un tapis de yoga ou de méditation, un coussin, une couverture et une grosse paire de chaussettes.

Informations : Friedhelm Silvio Malburg GSM : 0476/423.502
Inscriptions : Benoit Hennaux benoit.hennaux@skynet.be